Før ballongen:

Når satte du ballongen din?

Omtrent 13 måneder siden.

Hva slags ballong hadde du?

12 måneders ballong

Hvor mye har du mistet i kilo?

23 kg

Vil du dele den forrige versjonen av deg selv, hva er utfordringene dine?

Den største utfordringen var planleggingen. Det var utfordrende å planlegge matboksene og planlegge måltidene. Jeg fant ikke en balanse i maten, for meg var det alt eller ingenting. Det har vært det samme med trening, antigen går jeg seks dager i uken, eller går jeg ikke noe i det hele tatt.

Hvordan gikk tankene dine før du tok beslutningen om å sette ballongen? Var det en vanskelig beslutning å ta?

Det var ikke en så vanskelig beslutning for meg å ta. Min manns arbeidskollega hadde også hatt en ballong, og da jeg ble fortalt om det begynte jeg å søke på nettet etter informasjon om ballonger. Jeg følte at jeg ikke ønsket å gjøre en kirurgisk prosedyre, da tenkte jeg at det ville være noe som ville passe meg, og det var det!

Hva var din største bekymring for avgjørelsen din?

Min største bekymring var at jeg ikke ville klare det. Jeg var redd for at ballongen ikke ville fungere og at jeg ikke ville gå ned i vekt.

I mellomtiden ballongen

Hvordan opplevde du behandlingen med klinikkene under innleggelse og tilbaketrekning?

Jeg syntes det var flott. Vi hadde først kontakt på telefonen, og jeg tror alt har fungert veldig bra. Jeg syntes jeg var godt ivaretatt og fikk positiv respons fra personalet.

Hvordan opplevde du din første gang med ballongen?

Første gang følte jeg meg dårlig og tenkte på hva jeg hadde gjort. Jeg følte meg uvel og hadde kramper i magen, men det gikk over. Det var ikke det at det var uhåndterlig, jeg visste at det kom til å passere, og jeg visste hva det var på grunn av.

Jeg var tilbake på jobb etter seks dager, og det verste var over på 3 dager. Etter det har jeg ikke hatt noen komplikasjoner, og alt har flytt bra.

Hvilke utfordringer hadde du med ballongen? og hva har du lært? (hadde du lagt til en igjen)

Når du har barn, må du planlegge. Noen ganger følte jeg bare «nå orker jeg ikke det lenger! Jeg har ikke handlet etter riktig mat, nå bestiller jeg mat hjem i stedet. 'Det meste av arbeidet gjøres selv.

Jeg har lært å tenke på mengden mat jeg spiser. Selv om jeg ikke lenger måler opp maten min, som jeg gjorde i løpet av tiden med ballongen, ser jeg nå med øyet at jeg bare tar en del pasta, en del protein og resten grønnsaker.

Hvordan opplevde du støtteprogrammet med kostholdsekspert og sykepleier?

Jeg følte at jeg ikke trengte mye støtte og råd i mellomtiden. Men når jeg trengte råd, ville jeg kontakte deg og ble ringt direkte med støtte og råd om hvordan du gjør det. Jeg har følt at jeg bare har kunnet høre fra meg og at jeg vil bli hjulpet.

Jeg brukte også støtteprogrammet fra kostholdseksperten til punkt og prikke, og det var enkelt å følge.

Hvordan har humøret og energien endret seg?

Jeg er så mye bedre og føler meg så mye bedre, spesielt mentalt. Jeg har holdt på med jojoba hele livet, jeg har vært supermager og jeg har vært veldig overvektig. Dette er den lengste tiden jeg har holdt på.

Jeg har endret tankesett, jeg tenker ikke at jeg kommer til å slanke meg, jeg tenker igjen på balansen. Jeg kan nå tenke at det ikke spiller noen rolle at jeg spiser en halv pizza i helgen, det vil ikke påvirke vekten min. Det pleide å være ganske angstfylt, men nå føler jeg at det ikke er lenger.

Til de som tenker på å sette en ballong:

Til de som tenker på å sette en ballong, men kanskje ikke tør å ta det siste skrittet og faktisk bestille. Hva er ditt viktigste budskap?

Å forberede seg mentalt, og å følge råd fra kostholdseksperten. For å planlegge har du jobb, hverdag og barn, så planlegging har vært en prioritet for meg.Og at du tillater deg stigningene og at du ikke skal slå deg på deg selv for det.

Jeg valgte en 12 måneders ballong fordi jeg ønsket å gi meg selv tid til å endre spiseatferden min, det er ikke en rask løsning jeg tror andre også burde gi seg selv.

Hvorfor falt valget ditt på Cavalio — Center for Weight Loss?

Jeg googlet mye, så leste jeg anmeldelser og kom til den konklusjonen at du var det beste alternativet. Ved første kontakt var det en hyggelig respons og ingen rariteter.

Før ballongen:

Når satte du ballongen din?

Omtrent 16 måneder siden.

Hva slags ballong hadde du?

12 måneders ballong

Hvor mye har du mistet i kilo?

16 kg ca

Vil du dele om den forrige versjonen av deg selv, hva var utfordringene dine?

Jeg vet egentlig ikke hva som skjedde, men jeg har alltid vært en treningsperson, flyttet og har vært i stand til å gjøre dette med kosthold. Jeg begynte å jobbe på en jobb, hvor jeg ble veldig stresset, så det skjedde noe der med vekten min som fikk meg til å gå opp ganske mye. Utfordringen min var at jeg spiste for store porsjoner og spiste for sjelden, ganske enkelt at jeg havnet i det. Jeg tror det handlet om det, at jeg hadde et dårlig spisemønster. Når jeg spiste, handlet det om å spise raskt og gjøre meg klar.

Hvordan gikk tankene dine før du tok beslutningen om å sette ballongen? Var det en vanskelig beslutning å ta?

Jeg leste mye rundt alle som hadde dårlige opplevelser dessverre, ble med i grupper og gikk deretter ganske raskt ut fordi jeg syntes det var veldig negativt. Jeg tenkte dette jeg skulle komme meg ut av, Men jeg syntes beslutningen om å teste var enkel å ta, og det var verdt investeringen, som jeg også vet nå i ettertid.

Hva var din største bekymring for avgjørelsen din?

I gruppene skrev pasientene mye om bivirkningene sine med kvalme, oppkast og motbydelige burps og alt og at det ikke fungerte for dem og at de endelig tok ut ballongene, men det var ikke tilfelle for meg.

I mellomtiden ballongen

Hvordan opplevde du responsen fra klinikken under innleggelse og tilbaketrekning?

Ved inngangen hadde jeg en annen nervøsitet enn ved konkurransen. Jeg var så spent på opptaket, og jeg opplevde det veldig bra og opplevde at personalet tok veldig godt vare på meg.

Hvordan opplevde du din første gang med ballongen?

Jeg følte meg veldig dårlig på innskuddet, og den første uken var det veldig tøft. Da ble kroppen min sliten, og det var veldig bra for meg å ha den ballongen. Jeg ble ikke plaget av motbydelige burps eller noe sånt, men de kan ha å gjøre med at jeg spiste slik jeg skulle.

Hvilke utfordringer hadde du med ballongen? og hva har du lært? (hadde du lagt til en igjen)

Den største utfordringen med ballongen var første gang med ballongen. Første uke med ballongen var tøff, kastet opp mye i begynnelsen. Men jeg fikk god medisin mot kvalme. Det var som om kroppen ikke ville ha ballongen på noen måte, det var som om noe var i veien. Så når kroppen tok imot ballongen, gikk det bra, det var noen ganger jeg ble kvalm, men jeg kunne umiddelbart fortelle at det var noe jeg spiste, at jeg hadde spist litt for fort. Etter en stund fant jeg årsakene. Ballongen var et tydelig signal da jeg gikk galt med maten.

Jeg har lært å lytte til kroppen min mer, jeg har lært å spise på min måte for å spise mye mindre porsjoner og gjør det fortsatt nå etter at ballongen er trukket tilbake. Jeg spiser flere mindre måltider. Jeg tror det var en fordel å ha ballongen i 12 måneder fordi kroppen fortsatt er innstilt på vanene. Jeg tror det tar litt tid å endre seg, og at du må ha det i lengre tid for at hodet og kroppen skal stille inn. ‍

Hvordan opplevde du støtteprogrammet med kostholdsekspert og sykepleier?

Programmet fra kostholdseksperten var veldig tydelig i hva som fikk meg til å føle meg bra og hva som ikke fikk meg til å føle meg bra, så det var bare å følge og lytte til kroppen, selv etter at ballongen ble trukket tilbake. Jeg syntes det var flott å ha noen å snakke med, og diskutere med hvis jeg hadde spørsmål eller følte noen bekymringer. Det var en veldig god støtte.

Hvordan har humøret og energien endret seg?

Jeg merker en stor forskjell i meg selv før og etter ballongen. Jeg føler meg lykkeligere, friskere og jeg føler meg hyggeligere. Jeg har ikke vært overvektig hele livet, men jeg hadde en periode hvor jeg ble overvektig som jeg ikke ble kvitt. Jeg føler meg mer som meg selv igjen, at jeg har fått lov til å komme tilbake i min egen kropp igjen og har fått lov til å komme tilbake til meg selv ved hjelp av ballongen.

Til de som tenker på å sette en ballong:

Til de som tenker på å sette en ballong, men kanskje ikke tør å ta det siste skrittet og faktisk bestille. Hva er ditt viktigste budskap?

Det er individuelt, det er en kamp, det blir det du gjør det til ganske enkelt. Alle andres erfaringer kan være en guide, men tør å teste for deg selv fordi det til slutt er arbeidet du gjør selv. Det blir tøft noen ganger selvfølgelig har du noe i magen, men det er vanligvis at du spiser galt eller gjør noe slik at ballongen reagerer eller kroppen reagerer.

Hvis man tar hensyn til kroppens signaler, kan man finne et mønster.

Hvorfor falt valget ditt på Cavalio — Center for Weight Loss?

Det føltes trygt med oppfølging og alt, det føltes veldig bra. Jeg fant dere og følte at her skal jeg gjøre det. At innskudd og uttak gjøres med generell anestesi var noe som var avgjørende for meg.

Jeg er litt av en magefølende person, og det føltes bra da jeg kom i kontakt med dere.