Våre pasienter om overvektoperasjonen

Når gjorde du operasjonen?

Jeg laget en Gastrisk bypass operasjon for omtrent halvannet år siden.

Hvor mye har du mistet i kilo?

Jeg har gått ned 32 kg, fra BMI 32 til BMI 22.

Vil du dele om den forrige versjonen av deg selv, hva var utfordringene dine?

Jeg har vært syk pensjonist siden begynnelsen av 2000-tallet og siden har jeg vært hjemme med kroniske smerter. For omtrent 8 år siden fikk jeg polyartritt, og begynte deretter å ta kortison tabletter. Kortisonen gjorde meg konstant sulten, og det var da jeg begynte å gå opp i vekt. Jeg begynte å prøve å gå ned i vekt da jeg begynte i Weight Watchers for 6 år siden. Så gikk vektreisen min opp og ned. Først gikk jeg ned mye i vekt, og så fikk jeg det igjen.

I løpet av tiden da jeg hadde sykdommen min og var mye hjemme, følte jeg meg skuffet over meg selv når jeg spiste noe. Og så begynte jeg å gå opp mye, etter en stund var jeg opp 104 kg, og jeg er ganske høy, 180 cm, men så endte jeg opp på BMI 32. Etter hvert følte jeg at jeg ikke ville ha dette lenger, så jeg sendte en henvisning til GB Obesitas, men jeg hadde ikke noen av sykdommene du trenger for å bli godkjent der, og derfor var BMI for lav.

I begynnelsen av mai 2022 fant jeg deg og ble deretter operert 30. mai. Da jeg først kom til klinikken fikk jeg se en anestesilege, og alle var så hjelpsomme. Der og da på klinikken ble jeg litt trist fordi jeg aldri trodde jeg ville havne i en posisjon med å være så stor at jeg trengte å søke hjelp og få kirurgi.

Hvordan var tankene dine før operasjonen? Var det en vanskelig beslutning å ta?

Jeg har gjort mange operasjoner før, så jeg var ikke så redd for det, jeg var ikke bekymret når det gjaldt smertene.

Hva var din største bekymring for avgjørelsen din?

Den eneste bekymringen før operasjonen var at den ikke ville fungere, at jeg ikke ville være i stand til å gå ned i vekt. Selv om jeg måtte betale for det selv, visste jeg at det handlet om helsen min. Hadde jeg ikke gjort operasjonen der i mai, er jeg sikker på at jeg ville veid enda mer etter sommeren. Så jeg er glad jeg tok avgjørelsen, og mannen min støttet meg hele veien.

Etter operasjonen:

Hva er den største forskjellen for deg før og etter operasjonen?

Selv om de kroniske smertene, som jeg hadde siden før, ikke ble bedre, ble det lettere å bevege meg etter hvert som jeg gikk ned i vekt. Astma forsvant stort sett umiddelbart etter operasjonen. Kneproblemene mine er borte. Jeg hadde også et membranbrudd som kirurgen fikset i forbindelse med gastrisk bypass-kirurgi.

Det har vært så mange gevinster fra dette, av operasjonen. Det er det beste jeg noensinne har gjort. Siden jeg har blitt kvitt astmaen min, er det lettere å gå, og jeg vil heller gå ut og gå enn før. Jeg vil oftere, og har råd til å gå med mannen min og handle, noe som er en stor gevinst. Jeg føler meg heller ikke sint og skuffet over meg selv når jeg spiser.

Nå har vi også et barnebarn som er 20 måneder gammel og før operasjonen kunne jeg knapt få meg til å komme meg ned på gulvet, og jeg kunne heller ikke reise meg. Nå er det en helt annen sak, selv om jeg fortsatt trenger å støtte opp mot et møbel eller så. Et annet pluss er at jeg nå kan kjøpe klær, fordi alt passer i dag og da blir det også mye morsommere å handle klær og kle seg pent.

Det eneste negative jeg kan si er at jeg har mistet håret. Det startet på slutten av sommeren, og så droppet jeg bare mer og mer. Nå begynner det å ta sin egen kurs. Men siden jeg gikk ned 32 kg så raskt, kunne det påvirke håret mitt, hadde legene sagt. Håret var overalt, og jeg så selv hvordan det tynnet. Jeg ønsket endelig å klippe den av fordi jeg trodde den ville se bedre ut, men så fikk jeg tips fra datteren min som er frisør om å sette i hårforlengelser og klippe det i samme lengde som mitt vanlige hår. Og det var et godt valg, fordi jeg vet at jeg ville ha angret på det hvis jeg klippet håret av. Så nå vil jeg være slik til mitt eget hår er helt helbredet.

I begynnelsen var det litt vanskelig, før du fant hva du kunne spise selv. Det man kan spise, kan ikke den andre spise og lignende. Men jeg har vært så masete med å spise hver tredje time, og jeg veier fortsatt maten når jeg er hjemme.‍

Hvordan har forholdet ditt til mat endret seg?

Forholdet mitt til mat har definitivt endret seg! Siden du har 150g som du bør spise hver tredje time, velger du noe du virkelig vil spise, du er redd for 150g. Visst er det slik at du kan spise snacks i helgen, men da tar jeg en mindre bolle. Noen ganger når du er borte, kan du bli spurt om du ikke skal spise mer, men så sier jeg bare at jeg ikke kan.

Hvordan har humøret og energien endret seg?

Nå har jeg mer lyst til å gjøre ting. Før vil jeg heller bare være hjemme, nå er det morsomt å kle på seg og kjøpe en ny garderobe. Jeg kan dra ned til byen og ta en kaffe. Jeg har lyst til å gjøre ting, jeg trenger ikke gjemme meg lenger. Jeg liker klærne jeg har på meg, det gjorde jeg ikke før. Når du har mer lyst til å gjøre opp ting, får du mer energi, du vil ha mer så å si. Mannen min synes også det er flott at jeg har lyst til å gjøre litt mer. Imidlertid begrenser mine kroniske smerter og mine andre sykdommer meg fortsatt like mye.

For de som tenker på å ha en operasjon, men kanskje ikke tør å ta det siste skrittet og faktisk bestille. Hva er ditt viktigste budskap?

Bestill en konsultasjonsavtale. Selvfølgelig kan du høre, og få informasjon fra folk som har gjort det selv. Men det er godt å høre fra folkene som gjør operasjonene. Fra Obesitas-klinikken har de også videoer fra leger, kostholdseksperter og sykepleiere som forteller og viser. Bestill en konsultasjonsavtale og snakk med noen. Det er også nyttig å lese fakta om dette, på legitime sider.

Jeg har blitt så godt mottatt. Alle har forklart mye, og alle er bare der for å hjelpe en, og vil bare hjelpe en. Det er virkelig ingen som ser ned på deg. Selv om jeg måtte betale for det selv, ville det være verdt hver krone.

Hvordan fortsette etter operasjonen?

I begynnelsen skulle du spise et flytende kosthold, og jeg lurte litt på hvordan det skulle gå. Og jeg tok også ganske mye medisiner, så da måtte jeg ta en og vente fem minutter før den neste, det kunne ta en time for meg å få alle medisinene. Men dette endres, det blir en naturlig overgang til myk mat. Alt er bra så lenge du følger retningslinjene du får etter operasjonen. Det er noen ting du ikke kan spise, mat som fungerer for noen, men ikke for andre. Det viktige var å tygge maten godt, ellers vil den ikke fungere. En stund mistet jeg mer enn jeg ønsket, men så snakket jeg med en kostholdsekspert og fikk tips om å spise proteinrike nøtter mellom måltidene.

Etter operasjonen var menneskene rundt meg så forsiktige at det ikke var mer enn 3 timer mellom måltidene mine, og siden jeg ikke følte noen sult, kunne jeg noen ganger presse tidene litt hvis vi var ute og gjorde noe. Mannen min kan spørre meg om det er greit for ham å spise litt is eller noe, og jeg føler virkelig ikke at det er vondt i rumpa i det hele tatt. Jeg tar vaniljekvark og lager en smoothie som er litt tykkere med bananmango og solsikkefrø.

Når jeg går rundt i byen og ser folk som er store og har vanskelig for å gå, kan jeg lure på om de vet at dette eksisterer. Det gjør mest vondt å se yngre mennesker i tenårene som du vet kunne ha følt seg så mye bedre. Og selvfølgelig må du gjøre noen ofre, men det er verdt det.

Det påvirker så mye både fysisk og psykologisk. Jeg kan tenke tilbake på et år siden, hvordan jeg så ut, hvordan jeg følte meg. Jeg kunne ikke gå i 7 minutter til datteren min uten å bli sliten og slapp. Nå er det så naturlig hvordan jeg spiser, at det ikke skal være mye søtt, det er hverdagen min. Jeg spiser mest protein og 150 g totalt. Jeg merker nå at jeg ikke blir lykkeligere med å spise de søte tingene.

‍Noen ganger kan du høre at en operasjon er «den enkle veien ut», hvordan ser du på det?

Det stemmer ikke. Da vet du ikke hva det handler om når du sier det. Det er en stor operasjon du gjør, men du må gi mye selv også. Det er ikke den enkle veien ut. Mange mennesker kan ha problemer med alkohol etter operasjonen, selv om jeg selv aldri har drukket mer enn et par glass vin i året. Risikoen for å bli alkoholiker øker etter denne operasjonen. Det eneste tapet for meg er iskrem, jeg kan ikke spise det fordi det er for fettete og for søtt. Men det jeg føler nå etter operasjonen er at hvis jeg blir syk av noe, vil jeg ikke spise det.

Operasjonen er absolutt ikke den enkle veien ut. Det er som et verktøy for å nå målet sitt. Du hører om de som går opp i vekt igjen etterpå, men magen kan ikke bli større igjen, så hvis du spiser for mye kan det skapes som ekstra plass i tynntarmen. Men jeg føler at nå har jeg lagt penger og kroppen min i dette, og så vil jeg at det skal være slik for livet. Derfor bruker jeg operasjonen som et verktøy og holder meg til retningslinjene for kosthold og lignende.

Hvorfor falt valget ditt på Cavalio?‍

Jeg husker ikke helt ærlig. Jeg vet at jeg fant dere på nettet etter at jeg sendte min egen henvisning til GB Obesitas. Jeg følte meg trygg i det og kontakten jeg hadde med deg. Jeg snakket med Erik først og ble fortalt hva det hele ville bety, og så tenk litt på det. Så ville han kontakte meg igjen for å se hva jeg tenkte. Det er et stort skritt å ta for å ta tak i det. Men etter at jeg først tok kontakt med deg, grublet jeg og hadde en liten ball med kjære.

En annen positiv ting er at det er en app (BariBuddy) der du skriver inn målingene dine og legger inn vekten din. Det er også et sertifikat som du kan vise når du er på restaurant og da får du ofte halve porsjoner og betaler deretter en redusert pris. På noen restauranter kan du også servere barnas porsjoner. Da kan du føle at du kan gå til en restaurant og spise den samme maten som de andre. I appen er det også oppskrifter til lunsj, frokost og middag.Du får så mange redskaper og retningslinjer.

Mens vi satt der etter på klinikken, vi som hadde gjort operasjonen samtidig, snakket vi med legen og så kom et spørsmål opp fra en av de andre pasientene som lurte på hvordan det ville være nå med hennes diabetes 2, og så sa legen, dette var rett etter operasjonen, at hun kunne stoppe medisinen allerede da, fordi hun ikke lenger trenger å gjøre det.

Du er også et så flott team, så vennlig og forståelsesfull. Hvis jeg ikke hadde følt meg trygg med deg, ville jeg aldri ha valgt deg, og jeg ville heller ikke ha gjort dette intervjuet. Jeg følte meg trygg og tatt vare på. Og jeg håper jeg kan hjelpe andre med dette nå, at noen andre kan bli inspirert av å høre historien min.

Hun har ikke alltid vært overvektig. Det begynte med at hun fikk sitt første barn. Etter ytterligere tre graviditeter hadde hun fått og kjempet seg ned i vekt flere ganger, så mye som 25—30 kilo ved hver anledning.

«Jeg visste at jeg kunne gå ned, men etter fire tøffe nedturer, og så veldig raskt opp, føltes det mentalt umulig å kunne forstå alt igjen,» sier hun.

Etter hvert skjønte jeg at jeg satt fast med overvekten.

Over tid hadde det blitt tungt på knær, rygg og ledd, og snorkingen forstyrret både hennes egen og ektemannens nattesøvn. Men det vanskeligste var at hun ikke kunne leve slik hun ville og ikke gjorde alle aktivitetene hun ønsket.

Hun kontaktet familielegen sin og en etterforskning ble satt i gang. Men mentalt var det trinnet bare begynnelsen.

«Først føltes det vanskelig å innse hva jeg hadde tillatt å skje med kroppen min. Men jeg behandlet alle tankene og kom til den konklusjonen at jeg enten måtte akseptere at jeg ville være overvektig resten av livet eller ha en operasjon, sier Harriet.

Hun valgte kirurgi og ble henvist. Da hun ble fortalt om ventetiden i fylkestinget, følte hun umiddelbart at den var altfor lang. Hun ville ikke vente.

«Jeg ønsket å starte mitt nye liv nå, ikke om et år eller enda lenger,» sier hun.

Det var da hun begynte å ringe rundt til private alternativer. Det viktigste da var å finne det som føltes mest trygt og hvor hun trodde hun ville bli tatt godt vare på.

Jeg bestemte meg for å gå for Cavalio. Med samarbeidet med Ersta sykehus, som jeg har lest og hørt mye om, føltes de som det beste alternativet. Fra den første samtalen med dem ble jeg godt mottatt, og det føltes helt fra begynnelsen, sier hun.

Så gikk det fort — turen fra Västmanland til Stockholm for å gjøre operasjonen var allerede tre uker etter første kontakt.

«Alt føltes veldig glatt, og til og med operasjonen gikk bra. Jeg ble godt ivaretatt av personalet på sykehuset, og det var godt å vite at de ikke sendte meg hjem før de var sikre på at alt fungerte og at alt hadde gått bra, sier Harriet.

Når vi snakker med Harriet, har det gått seks måneder siden operasjonen, og hun har så langt gått ned 26 kilo.

— Jeg føler meg fantastisk! Jeg har blitt kvitt snorking og føler meg mye mer våken og glad. Jeg beveger meg mer og bedre, i dag tar jeg uten å tenke trappene i stedet for heisen som var en umulighet før operasjonen. Det er så gøy å kunne gjøre mange aktiviteter med familien, ta lange turer og kjøpe klær... Jeg er rett og slett den personen som innerst inne jeg alltid har vært, men som jeg ikke kunne være på grunn av overvekten, sier hun.

Hun vil anbefale Cavalio og Ersta sykehus til alle som vurderer en overvektoperasjon.

De er utrolig sikre, bekymret for at alt vil gå bra og at det vil fortsette å gå bra. Jeg blir like glad hver gang noen fra Cavalio ringer og spør hvordan jeg har det, da føler jeg meg spesiell og viktig og ikke bare som en i mengden. Og hvis jeg trenger støtte med noe, hjelper de meg med å finne den rette veien. Jeg føler at alle faktisk ærlig bryr seg om meg og hvordan jeg har det,» hun sier.

‍

Selve operasjonen gikk bra. Jeg følte meg ganske nervøs før, men jeg følte at jeg var i trygge hender. Alle på personalet var både profesjonelle og hyggelige, sier Eva.

Operasjonen, a gastrisk bypass, skjedde seks uker etter første kontakt med Cavalio, som hun fant etter å ha forsøkt å gå via fylkestinget. Det var først etter en lang periode med etterforskning der at hun ble fortalt at de nektet behandlingen hennes fordi hun ble ansett som for sunn selv om hennes BMI var like under 40, noe som utgjør alvorlig helserisiko.

Da hadde smertene tillatt henne å jobbe bare halvtid. Hun har alltid funnet det lett å legge på seg, spesielt i stressende perioder. I 2000 fikk hun diagnosen en autoimmun sykdom med blant annet leddsmerter som symptomer, noe som gjorde henne mer og mer ubevegelig.

«Det føltes som om jeg satt fast i en ond sirkel der jeg beveget meg mindre og mindre, trengte å ta flere og flere smertestillende piller og fikk mer og mer vekt,» sier Eva.

Cavalio dukket opp da hun søkte private alternativer på internett. Eva følte umiddelbart at Cavalio var tilgjengelig, hadde et nyttig svar og at det var lett å få svar på spørsmålene jeg hadde.

Når jeg bestemte meg, gikk det raskt. Ersta sykehus var et veldig koselig sykehus, sier hun.

Operasjonen har betydd en stor forandring i livet hennes, spesielt når det gjelder kosthold. Hun har opplevd såkalt dumping, der maten beveger seg nedover tynntarmen for fort, ved noen anledninger men sier at man raskt lærer hva og hvordan man skal spise for å føle seg bra.

«I dag, ett år etter operasjonen, veier jeg 30 kilo mindre og føler meg bra! Jeg har redusert smertestillende piller betydelig, jeg har brutt nikotinavhengigheten — uten å gå opp i vekt! — og begynte å jobbe på heltid. Jeg kan til og med løpe igjen. Jeg har på en måte fått et nytt og mye bedre liv, sier hun.

‍

Året var 2009 da vi filmet dette intervjuet med Mikael

Michael innså at kroppen hans ikke reagerte på alle slankemetodene han prøvde. Vi møtte ham før, under og etter sykehusbesøket for å snakke om hvorfor han valgte kirurgi. Og om hvordan resultatet viste seg.

‍

‍

Michael er en ung, smart og verbal mann som har vært overvektig mesteparten av livet. Det ser ut til at han har tenkt mye på dette.

«I de øvre tenårene, når du begynner å handle klær selv og har et mer aktivt sosialt liv, er det da du opplever hvilket problem det egentlig er. Og begynner å tenke mer og mer på at du må gjøre noe med det, sier han.

Det er dagen før inngrepet og Mikael er avslappet der han sitter i en lenestol på Ersta sykehus. Nå er det lett å fortelle om veien frem til en beslutning om å gjøre en overvektoperasjon.

Du går alltid rundt og tenker på overvekten din. Du har den som en tung ryggsekk både fysisk og psykologisk. Du tenker på hvordan du blir oppfattet av omgivelsene når du spiser noe i byen. Verden i dag er fiksert på utseende. Hvis du er overvektig, blir du dømt på det,» han sier.

Den andre delen handlet om helse.

Sykdommene som venter rundt hjørnet er mange. En del av visjonen er at jeg skal holde meg frisk i fremtiden. Jeg vil kunne vokse opp, få barn, se barna mine - se meg selv om 20, 30 år, sier han.

Da han begynte å søke informasjon om fedmekirurgi, var det et par områder som var ekstra viktige.

Jeg vet hva jeg har hatt, men hva får jeg? Det var som et farvel til mitt gamle liv. Og så, fremfor alt, hva skal jeg spise? Er det et liv verdt å leve etter en operasjon?

Til slutt var avgjørelsen enkel. Han hadde prøvd mange forskjellige metoder for å gå ned i vekt, alt fra Weight Watchers til GI og alle slags andre dietter. Men de jobbet ikke for ham. Delvis innrømmer han, fordi han ikke helt fant motivasjonen til å gjøre alt selv.

På operasjonsdagen våkner Mikael opp på sykehuset og snakker litt med kirurgene før operasjonen. Han ruller inn i operasjonsrommet og gastrisk bypass-prosedyre gjøres på omtrent en time.

To timer senere møter vi ham igjen:

Alt føles bra her faktisk. Det er mye bedre nå etter å ha hvilt noen timer, jeg har vært på toalettet et par ganger. Jeg har fått ros for å være oppe så fort, sier Mikael stolt.

To dager senere er det allerede på tide å oppsummere hele opplevelsen.

Selve operasjonen, det er liksom spunnet bort i tankene mine, jeg er mer fokusert på livet etterpå. Fordi jeg vet at fra det øyeblikket jeg satte foten inn på Ersta sykehus til jeg kommer ut igjen, er jeg i så trygge hender. Jeg er tryggere der enn jeg kunne vært noe annet sted,» han sier.

«Det jeg var bekymret for før operasjonen var nøyaktig hvordan jeg ville føle meg slik 48 timer etter operasjonen. Ville du bare lyve og vri og snu deg fordi sårene dine var så ømme, ville du begynne å føle deg dårlig og generelt oppvellet? Men jeg føler meg veldig bra,» han sier.

Det er når Michael kommer hjem at han innser at noe virkelig er annerledes. En følelse av usikkerhet har sneket seg inn.

«Da jeg kom og gikk på gaten hjemme med den lille vesken min, ble jeg slått av tanken... Jeg var livredd. Oppe på Ersta hadde jeg hatt alle de herlige legene og sykepleierne rundt meg, men hjemme... var det bare meg mot verden, sier han.

«De første timene hjemme følte jeg: 'Åh... Jeg kommer ikke til å klare dette. 'Men så snart du begynner å finne deg selv, og etter noen dager når du finner hva du kan spise, når du kan spise og hvordan du skal spise, innser du at det slett ikke er så farlig som du tror, sier han.

Det er seks måneder siden vi dro for å se Mikael igjen. Han ser betydelig sunnere ut og er glad, så vel som mer mobil i både ansikt og kropp.

Så langt har jeg gått ned 36 kilo. De siste to månedene har jeg stått stille, kanskje fordi jeg har begynt å slappe av. Jeg tenker ikke så mye på det faktum at jeg er i operasjon, jeg er bare i live, sier han.

Mat har aldri vært et problem etter operasjonen. Det er flere mål om dagen.

«Men så spiser du de riktige mengdene og de riktige tingene, og du føler hvilken forskjell det er når du holder blodsukkeret ditt på et jevnt nivå. Du er ikke så sulten, og du er mer våken og glad, sier han.

Om han mister fem, ti, femten eller tjue kilo til spiller ingen rolle så mye lenger.

«Jeg har gått så mye lenger i dag enn jeg noen gang trodde for to år siden, før jeg begynte å tenke på kirurgi. Jeg er så veldig fornøyd med hvordan ting er nå. Og ja, jeg kunne bli her. Men jeg vet at jeg kan gå mye lenger, så det er bare å fortsette å kjempe.

Det er det beste jeg har gjort. Det eneste jeg angrer på er at jeg ikke har gjort det før. «Livet er så mye enklere og morsommere nå,» sier han.

‍

Før operasjonen:

Når gjorde du operasjonen?

Omtrent 9 måneder siden.

Hvor mye har du mistet i kilo?

42 pund på 8 måneder. Jeg veide 132 pund før operasjonen og veier nå 90 kilo.

Vil du dele om den forrige versjonen av deg selv, hva var utfordringene dine?

Jeg har drevet med crossfit i mange år, og jeg var sterk, og jeg hadde et anstendig treningsnivå, jeg var stor med sterk, så jeg har alltid klart å spille mye sport. Jeg gikk opp 30 kg på to år da jeg ikke trente de 5 ganger i uken som jeg gjorde før og klarte å holde vekten i sjakk.

Utfordringene var virkelig mye arbeid, småbarnsliv, to små barn, har egentlig ikke hatt tid eller mulighet til å prioritere dette. Jeg har alltid vært ganske stor, men ganske sterk og i stand til å spille sport og drive med sport hele livet, men jo eldre du blir jo mindre tid må du tilbringe en time eller to på treningsstudioet noen ganger i uken, det var rett og slett ingen mulighet for det. Så var det mye hurtigmat på jobben da du var stresset og egentlig ikke fikk det sammen for å spise ordentlig. Da blir det bare en dårlig spiral, du begynner å gå opp i vekt, så blir det vanskelig å begynne å trene. Du blir tung, du blir sår, så forsvinner det bare derfra, så det var det for meg.

Hvordan var tankene dine før operasjonen? Var det en vanskelig beslutning å ta?

Jeg begynte å lese litt, og tenkte at dette kunne være en måte å få hjelp til vekttap og kontrollere matinntaket. Jeg tar det ikke lett å operere, du må være klar over at alt endrer seg, selv med denne operasjonen. Det endrer hvordan du spiser og hva du kan gjøre med mat, det endres helt.

Er du villig til å gjøre den endringen eller ikke? Det var spørsmålet jeg trengte å svare for meg selv før jeg valgte å gjøre operasjonen. Jeg følte meg trygg på det svaret og følte at jeg er villig til å ta den avgjørelsen og endre livsstilen og få hjelp med å gå ned i vekt.

Hva var din største bekymring for avgjørelsen din?

For meg selv var min største bekymring før operasjonen at jeg ønsket å kunne leve et sunt liv på lang sikt og kunne spille fotball med barna, uten å føle meg «feit» og uten å føle at det er vondt i rumpa. Jeg vil kunne spille en fotballkamp når barna har en kamp mot foreldrene uten at det føles som en smerte i rumpa. Så det var egentlig den grunnleggende ideen med operasjonen, jeg gjorde det for barnas skyld og også for meg.

Men du blir alltid redd når du har operasjon, bekymringen er at hva skjer hvis det er mange bivirkninger? Hva om noe går galt? Det kan gå galt i en operasjon, uansett hvilken operasjon du gjør. Så det var der bekymringen var, hva om jeg er en av de få prosentene vil det være noe galt.

Før operasjonen leste jeg om hva som kan gå galt og hvilke risikoer som kan oppstå og så på mye statistikk. Så var det hva slags operasjon det skulle bli, om det skulle bli en gastrisk bypass eller ermet. Vi ballet det ganske mye, jeg snakket ganske mye med dere og med legen og diskuterte hva som var mest fordelaktig for meg å gjøre, etter at jeg hadde snakket med dere og med legen følte jeg ikke så mye bekymring.

Etter operasjonen:

Hva er den største forskjellen for deg før og etter operasjonen?

Jeg har ikke denne søte sugen som jeg hadde før, og jeg har heller ikke denne sultfølelsen lenger hvis jeg tar vare på kostholdet mitt. Før var det vondt å gå ned i vekt, nå er det ikke vondt å gå ned i vekt fordi du spiser små mengder flere ganger om dagen og du holder deg mett på det, det er den største forskjellen.

Hvordan har forholdet ditt til mat endret seg?‍

Jeg når sjelden 6 mål om dagen så lenge etter operasjonen selv om du må, det er fortsatt jobb, familie og stress i mellom. Samtidig er det 4-5 ganger om dagen, og da holder jeg meg på et godt nivå. Du har ikke fall i blodsukkeret, sukkertrang og så presser du inn en haug med mat, og så føler du deg litt halvdårlig etterpå.‍

Hvordan har humøret og energien endret seg?‍

Energinivået er mye høyere og bedre, stemningen følger veldig mye energinivået, det er enda mye bedre etter operasjonen. Du får også mer tillit til deg selv når du ikke synes det er vanskelig å prøve på klær eller at du har en bevissthet om hvordan du ser ut når du kler deg at ting ikke passer eller passer dårlig, det har også en positiv bivirkning. Det er ikke det primære for meg, men det blir en positiv bieffekt mot hvordan man føler seg‍

Til de som tenker på å ha en operasjon:

For de som tenker på å ha en operasjon, men kanskje ikke tør å ta det siste skrittet og faktisk bestille. Hva er ditt viktigste budskap?

Egentlig handler det om å stille deg selv spørsmålet, er du klar til å justere livet? Det er en endring å gjøre, hvis du ikke har riktig tankesett, vil det ikke fungere, da vil du presse mat selv om det er dårlig.

Jeg synes du bør ringe og snakke med deg på Cavalio - Center for Weight Loss, gjøre en avtale og snakke med folk som faktisk kan og ikke kan på grupper på facebook. Hvis du skal lese inn, så les på de riktige sidene som SoReg, les på de riktige kanalene og ikke på Aftonbladet. Det er en ganske stor kilde til skremsel, fordi 98% har det bra og 2% gjør det dårlig, men det er de du hører om.

Min anbefaling er at hvis man er villig til å ta steget, å planlegge en avtale og snakke mer selv, snakk med fagfolk som faktisk vet hva de snakker om.

Hvordan fortsette etter operasjonen?

Du må ta det en dag av gangen, fordi det er en tøff prosess, spesielt de første ukene. Jeg var veldig lei av flytende mat som jeg spiste i ukene før operasjonen, kalorifattig diett. Selv ukene etter var vanskelige fordi det tar litt tid før du kan begynne med fast mat.

Etterpå handler det om å fortsette å lese om hva du skal spise? Hvordan spise? Nå har jeg landet etter 9 måneder, jeg vet når jeg har sluttet med når jeg spiser. Man må lande i hva du kan spise og hvor mye du kan spise. Den generelle anbefalingen er god til å begynne med, men da må du tilpasse deg ditt eget liv. Noen dager trenger du å spise litt mer, og så gjør jeg det, det handler om å lande i din nye livsstil, ha litt god støtte fra familien din og få hjelp ved å lese videre.

Noen ganger kan du høre at en operasjon er «den enkle veien ut», hvordan ser du på det?

Da har de ikke spist modifast på 4 uker (haha). Svært sjelden sier folk som har problemer med overvekt at det er den enkle veien ut, det er vanligvis motsatt, at folk som ikke har problemer med overvekt anser det som den enkle utveien. Operasjonen jeg gjorde er et hjelpemiddel med en gang, det er ikke en kur, operasjonen er for å hjelpe deg å gå ned i vekt. Tross alt kan du mislykkes i en operasjon også hvis du vil, det er folk som gjør det.

Poenget er at dette er et hjelpemiddel, akkurat som å gå på Weight Watchers, bortsett fra at her vil du være begrenset på en annen måte i mengden mat du kan spise. Da bør du fortsatt trene, fordi du mister muskelmasse når du går ned i vekt og det er viktig å bygge opp. Der må du være tydelig på å gjøre en operasjon som denne, det er et hjelpemiddel og ingen rask løsning.

Hvorfor falt valget ditt på Cavalio — Center for Weight Loss?

Jeg fikk tillit til deg, i sykepleieren jeg møtte i utgangspunktet, i legen, i oppfølgingen og dialogen i mellom. Derfor valgte jeg deg, jeg følte meg trygg på behandlingen og gjennom hele prosessen.

‍